Moliūgų dieta yra tikras radinys šios ryškios, kvapnios ir naudingos kultūros gerbėjams. Net kopūstai lenkia moliūgą kalorijose, bet ne naudingose. Įskaitant moliūgą į savo racioną, per trumpą laiką galite numesti papildomų svarų.
Ketonų dietą svorio metimui dažnai laikosi sportininkai, nes ji išdžiovina vidinius riebalus. Buvo sudarytas apytikslis ketogeninės dietos meniu, tačiau rekomenduojama jį sudaryti kiekvienam atskirai.